Vergleichsstress als Ursache für Unzufriedenheit Selbstbewusstsein hat etwas mit dem wahrgenommenen Selbstwert im Vergleich zu anderen zu tun. Diese "Wertschätzung" bzw. dieser "Wertvergleich" hängt vom jeweiligen Wertesystem der betroffenen Person ab. Sind Sie weitgehend von externen Werten beeinflusst, dann bestimmen Sie Ihren Selbstwert tendenziell anhand von sozial bewährten Wertmaßstäben wie sozialen und materiellen Status. Zur ersten Gruppe gehört vor allen Dingen der … Weiterlesen...
Selbstwertgefühl
Selbstsicherheitstraining – Was lässt sich (wie) erreichen?
Selbstsicherheit aufbauen, gewinnen, trainieren - Was ist möglich, wo liegen Grenzen? Selbstsicherheit ist ein wichtiger Faktor der Persönlichkeit und entscheidet oft über Erfolg oder Misserfolg unserer Pläne und Ziele. Doch nicht jeder Mensch hat eine einwandfreie Kindheit oder Jugend genossen und hatte das Glück, ganz von alleine ein gesundes Selbstvertrauen zu entwickeln. Genau bei dieser Entwicklung spielen nämlich unglaublich viele Faktoren eine wichtige Rolle, sodass es Erwachsenen oft … Weiterlesen...