Mentale Kompetenz ist die sechste von sechs Kompetenzklassen („Kompetenzfeldern“) im Soft Skills Würfel und damit eine der 6 Würfelseiten. Mentale Kompetenz gruppiert eine Reihe von Soft Skills, die primär mit Einstellungen, Haltungen, Glaubenssätzen und emotional-psychologischen Aspekten zu tun haben.
Stressbewältigungsvermögen als Kern des Kompetenzfelds „Mentale Kompetenz“
Zentrales Soft Skill ist hier das Stressbewältigungsvermögen, denn die Fähigkeit, mental, emotional und psychologisch sinnvoll mit Druck, Belastungen und Stress umzugehen, ist für die eigene Souveränität und Gesundheit und den persönlichen langfristigen Erfolg elementar. Wir tragen viel mit unserer geistigen Haltung dazu bei, ob und inwieweit sich Stress auf unsere Gesundheit niederschlägt und wieviel Druck und Belastung wir im Alltag aushalten können.
Weitere Soft Skills als Teil der mentalen Kompetenz
Auch die weiteren Soft Skills wie Menschenkenntnis, Nonverbale Sensibilität und Motivierungsvermögen, Konstruktive Lebenseinstellung, Lese- und Lernkompetenz sowie Systemisches Denken, Entscheidungsstärke und Kreativität sind in ihrer Ausprägung stark von mentalen, emotionalen und psychischen Aspekten beeinflusst.
