Soziale Angststörungen oder Sozialphobien sind eine weitverbreitete Störung der Psyche, die sich negativ auf Beruf, Karriere und das gesamte Leben auswirken. Der erste Schritt zur Prävention ist die Aufklärung, zu der dieser Glossar-Artikel beitragen möchte. Sozialphobien - Menschenangst oder Situationsangst? Soziale Phobien sind psychische Störungen der krankhaften Selbstunsicherheit, die der Gruppe der Angststörungen zugeordnet werden. Sie werden unter den neurotischen Belastungs- und … Weiterlesen...
Ängste
Selbstsicherheitstraining – Was lässt sich (wie) erreichen?
Selbstsicherheit aufbauen, gewinnen, trainieren - Was ist möglich, wo liegen Grenzen? Selbstsicherheit ist ein wichtiger Faktor der Persönlichkeit und entscheidet oft über Erfolg oder Misserfolg unserer Pläne und Ziele. Doch nicht jeder Mensch hat eine einwandfreie Kindheit oder Jugend genossen und hatte das Glück, ganz von alleine ein gesundes Selbstvertrauen zu entwickeln. Genau bei dieser Entwicklung spielen nämlich unglaublich viele Faktoren eine wichtige Rolle, sodass es Erwachsenen oft … Weiterlesen...