SICH DURCHSETZEN

Bewertung: - Einfach nur SMART

Die SMART-Formel hilft Ziele wirkungsvoll zu formulieren.

S= spezifisch: das Ziel muss klar, eindeutig und konkret formuliert sein
M= messbar: wann ist das Ziel erreicht
A= attraktiv: das Ziel positiv beschreiben
R= realistisch: Ziel soll herausfordernd, jedoch auch machbar sein
T= terminierbar: zeitlichen Endpunkt für das Ziel setzen

Sein Ziel zu kennen ist die wichtigste Vorraussetzung, um sich durchzusetzen.

DEN: *Wer seinen Hafen nicht kennt, für den ist kein Wind der Richtige*

Zudem zeigt der Ratgeber, wie Sie andere mit Kommunikation überzeugen.
Und zwar mit souveräner und argumentativer Überzeugungskraft, nicht mit der *Hau-Drauf-Methode*.
Die 5 Elemente der überzeugenden Argumentation sind dabei zu beachten.

1.kraftvoller Sprachstil: Vorsicht vor Weichspülern wie *könnte, sollte, hätte*
2.deutliche Formulierung: Konzentration auf das Wesentliche mit kurzen Sätzen
3.logische Argumente: Die eigene These mit anschaulichen Argumenten begründen
4.positive Formulierungen: Das *Wie* der Aussage ist entscheidend
5.Nutzenargumente: Nutzen für den Gesprächspartner aufzeigen

Dieser Taschenguide bietet zahlreiche Checklisten, Beispiele und Übungen für den souveränen Umgang mit seinen Mitmenschen.

*Sich durchsetzen* steht für ehrliche, aufrichtige Kommunikation.

Fazit: Schnell, kompakt, übersichtlich, informativ, einprägsam: KURZ gesagt: Einfach GUT.

---

Bewertung: - Durchsetzen - aber mit Respekt für sich und andere
In diesem Taschenguide im Pocketformat geht es um die verschiedenen Aspekte des Sich-Durchsetzens. Das Buch ist aufgeteilt in die Kapitel „Das kleine Einmaleins für Ihre Durchsetzungsfähigkeit", „So stärken Sie Ihre Persönlichkeit", „So überzeugen Sie in der Kommunikation mit anderen", „So verstärken Sie Ihre Wirkungskraft".

Besonders gut gefällt mir, dass die Autorin einleitend sehr stark auf die eigene Persönlichkeit eingeht: Dass man sich selbst ernst und wichtig nehmen muss, wenn's mit dem Durchsetzen klappen soll. Entsprechend ausführlich sind die Informationen und praktischen Übungen, die den Selbst-Check ermöglichen.

Ein weiterer Schwerpunkt des Buches ist die Kommunikation. Anhand kurzer praktischer Beispiele unterstreicht die Autorin Themen wie Gesprächsstrategien, Grenzen setzen, Bedeutung der Körpersprache etc. Dabei nimmt sie immer mal auf Klassiker der Kommunikation Bezug, zum Beispiel die vier Seiten einer Nachricht von Friedemann Schulz von Thun.
Einzig das letzte Kapitel mit der eigenen Wirkungskraft/Selbstmarketing hat mich nicht überzeugt: Das kommt mir zu sehr nach Rundumschlag vor, reißt einige Themen an und wirkt teilweise etwas oberflächlich auf mich.

Ich empfehle das Büchlein gerne weiter, weil es für wenig Geld gute Tipps gibt und wichtige Informationen zum Durchsetzungsvermögen zusammenfasst. Außerdem gefällt mir, dass die Autorin sorgsam mit der individuellen Persönlichkeit und mit den Beziehungen zur Umwelt umgeht: So wird bei jedem Aspekt aufgezeigt, wie man sich zwar durchsetzt, aber gleichzeitig respektvoll mit sich und anderen umgeht.

---

Bewertung: - Ãœberzeugend, witzig & praktikabel
Wer an seiner eigenen Durchsetzungsfähigkeit arbeiten will, hat hier einen ausgezeichneten Leitfaden. Kapitelüberschriften lauten: "So überzeugen Sie in der Kommunikation mit anderen", "So verstärken Sie ihre Wirkungskraft." Einzelne Abschnitte darin heißen: "Wie Sie eine Gesprächsstrategie aufbauen", "Wie Sie Grenzen setzen", "Knüpfen Sie Netzwerke !". Die Kernaussagen sind übersichtlich, werden zum Teil tabellarisch angeordnet und sind vom übrigen Text optisch gut abgesetzt.
Die typischen Einstellungen werden an konkreten Beispielen ("heute in der Teambesprechung") knapp geschildert. Die Neigung zum "Kleinmachen" der eigenen Leistung ist nach Ansicht der Autorin an schwächende Phrasen gekoppelt, denen viele schon als Kind ausgesetzt waren. Die Übersicht "Vorsicht Weichspüler" zeigt, wie leicht die eigenen Forderungen abgeschwächt und schon unwirksam gemacht werden, bevor sie überhaupt richtig "auf den Tisch" gebracht wurden. Die Autorin kann auf vielfältige praktische Erfahrungen zurückgreifen. Ihre Vorschläge und Checklisten sind daneben auch theoretisch fundiert. Die Formel SMART für die Formulierung der eigenen Ziele (als Abkürzung für spezifisch, messbar, aktionsorientiert, realistisch, terminierbar) ist griffig und präzise.
Susanne Doelz empfiehlt eine offene und faire Auseinandersetzung, Rücksichtlosigkeit führe zu Rückschlägen. Wo aber eine offene Ausseinandersetzung nicht möglich scheint (Warnsignale werden konkret benannt) kann Unterbrechung oder Abbruch des Gesprächs oder auch der Beziehung angesagt sein. Bevor es soweit kommen kann, sind aber viele Möglichkeiten einer produktiven Kommunikation vorhanden. Das Buch ist eine Fundgrube an Tipps und Ideen.

---

Klicken Sie hier, um jetzt weitere Informationen zu erhalten und den Titel bei Amazon zu bestellen...